Was ist Zen?
Zen gelangte von Indien aus über China (Chan) im 12. Jahrhundert nach Japan und fand von dort aus den Weg in den Westen. Herzstück des Zen als eine buddhistische Strömung ist die Meditation, das Zazen.
Hier ein Erläuterungsversuch: Zen- Praxis ist Sehen, Lernen, Erforschen, Erfahren, Verstehen und Vergessen unseres Selbst - und so die eigene wahre Natur unmittelbar zu erkennen. Es wird geübt, mit der Praxis der "radikalen Gastfreundschaft" in grenzenlosem Mitgefühl und vollkommener Weisheit für alles was das Leben offeriert, zu sein - von Augenblick zu Augenblick. Zen ist Lebenspraxis.
Z E N - Abende
Wir bieten regelmäßig Zen- Abende an. Wir üben die Sitzmeditation (Zazen) und die Gehmediation (Kinhin). Außerdem gibt es Rezitationen und im Anschluss in einer Teerunde bei Bedarf einen kurzen Austausch. Besonderen Wert legen wir auf das vollständige Ankommen im Körper: Zen- Body- Work unterstützt uns dabei.
Die Abende finden im Forum Gesundheit Neukölln e.V. statt, meist im "Stillen Raum".
Die Zen- Abende bieten eine gute Möglichkeit deine Meditationspraxis zu pflegen und zu vertiefen. Die Gruppe unterstützt deinen Prozess.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis (Dana).
Für weitere Infos kontaktiere mich gern.
Geleitet werden die Abende von Dirk und mir, Sabrina:
Dirk ist Zen- Schüler bei Jochen Niemuth, Zenlinie "Leere Wolke"; ich, Sabrina bin Zen- Schülerin bei Susanne Jushin Dittrich Sensei in der Flusskiesel- Sangha.
Termine 2025/ 2026
30. November
14. Dezember
25. Januar
22. Februar
22. März
19. April
jeweils 18 bis 19:30 Uhr
Bitte um Anmeldung per Mail oder Telefon!