Nächster Kurs findet wieder im Forum gesundheit Neukölln e.V. statt.
Oktober/ November 2025
Dienstags 16 bis 18:30 Uhr
Achtsamkeitstag 10 bis 16 Uhr
InfoVeranstaltung
Mittwoch, 23.September 18 Uhr (nur mit Anmeldung!)
Woche 1
7.Oktober Was ist Achtsamkeit?
Woche 2
14.Oktober Wie funktioniert unsere Wahrnehmung?
Woche 3
21.Oktober Im Körper beheimatet sein
28.Oktober - frei, Herbstferien
Woche 4
4.November Achtsam im Stress: Persönliche Stressmuster erkennen
Woche 5
11.November Umgang mit stressverschärfenden Gedanken und Gefühlen
Woche 6
18.November Achtsame Kommunikation
Achtsamkeitstag
22.November Intensiv-Tag im Schweigen
Woche 7
25.November Selbstfürsorge im Alltag
Woche 8
2.Dezember Abschied und Ausblick
Ermäßigt 430,-€
Normaltarif 480,-€
Besserverdienende 530,-€
Frühbuchertarif bis 30.06.2025 430,- €
Im Preis inbegriffen sind umfangreiche Begleitmaterialien, wie
Menschen in schwieriger finanzieller Situation sprechen mich bitte an, ich biete Ratenzahlung und Vergünstigungen/ ermäßigten Tarif an.
nächster Kurs
voraussichtlich ab Februar 2026 im Forum Gesundheit Neukölln e.V.
Donnerstags von 10:30 bis 13 Uhr
Achtsamkeitstag 10 -16 Uhr
Die Anmeldung erfolgt nach einem Vorgespräch. Bitte benutzen Sie hierzu das Kontaktformular, ich melde mich bei Ihnen!