Osteopathie
&
Meditation
  • Osteopathie
  • Meditation
  • Über mich

MBSR - Minfulness-Based Stress Reduction

nächster Kurs Oktober/ November 2025

bei Kieferbeschwerden/ Bruxismus/ CMD

Dienstags 17:30 bis 20:00 Uhr

Achtsamkeitstag 10 bis 16 Uhr

 

Infoabend

       Dienstag, 30.September 18 Uhr

Bitte um Anmeldung!

 

 

 

Woche 1

14.Oktober Was ist Achtsamkeit?

Woche 2

21.Oktober  Wie funktioniert unsere Wahrnehmung?

 

28.Oktober - frei, Herbstferien

 

Woche 3

4.November  Im Körper beheimatet sein

Woche 4

11.November Achtsam im Stress: Persönliche Stressmuster erkennen

Woche 5

18.November  Umgang mit stressverschärfenden Gedanken und Gefühlen

Woche 6

25.November Achtsame Kommunikation

 

Achtsamkeitstag

30.November Intensiv-Tag im Schweigen

 

Woche 7

2.Dezember Selbstfürsorge im Alltag

Woche 8

11.Dezember Abschied und Ausblick


Kosten

 

Ermäßigt 430,-€

Normaltarif 480,-€

Besser verdienende 530,-€

 

Frühbuchertarif Kurs Oktober bis Dezember bis 31.08.2025 = 430,- €

 

Im Preis inbegriffen sind umfangreiche Begleitmaterialien, wie

  • mp3-Files mit Übungs-Anleitungen, sowie
  • schriftliches Begleitmaterial mit Anregungen zur Achtsamkeit im Alltag.

Menschen in schwieriger finanzieller Situation sprechen mich bitte an, ich biete Ratenzahlung und Vergünstigungen/ ermäßigten Tarif an.

 


Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt nach einem Vorgespräch. Bitte benutzen Sie hierzu das Kontaktformular, ich melde mich bei Ihnen!

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

  • MBSR bei CMD & Bruxismus
  • MBSR- Kurse & Anmeldung
  • Einzelcoaching
  • Zen- Meditation
Termin hier ONLINE buchen

 

Sabrina Bartmuß

Heilpraktikerin

Osteopathin

MBSR-Lehrerin

 

Weserstraße 175

im

Forum Gesundheit Neukölln e.V.

12045 Berlin

 

sabrina.bartmuss@posteo.de

0179/ 978 99 88

 


Impressum | Cookie-Richtlinie
Anmelden Abmelden | Bearbeiten
  • Osteopathie
    • Erwachsene
    • Frauen
    • Kinder & Jugendliche
    • Cranio-Sacrale Osteopathie & HCT
      • HerzZentrierte Therapie HCT
    • Termine
  • Meditation
    • MBSR bei CMD & Bruxismus
    • MBSR- Kurse & Anmeldung
    • Einzelcoaching
    • Zen- Meditation
  • Über mich
    • Häufige Fragen FAQ
  • Nach oben scrollen
zuklappen